Как правильно и в какое время ухаживать за кожей лица?

  Автор:
  380

Чтобы знать, что можно и нужно делать с кожей в определенное время суток, а что делать не стоит — необходимо знать «график работы» своей кожи.

5.00  — 7.00  В это время кожа готовится к новому дню. Независимо от того , что вы делаете в этот момент : спите, проснулись или собираетесь уснуть. Биологические часы работают четко. в организме вырабатываются гормоны , мобилизующие его функции. Впитывающая способность кожи падает , несколько замедляется деление клеток.

Не рекомендуется наносить маски и крема. Благоприятно провести водные процедуры , которые помогают коже проснуться. Так же в это время кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток и сальных желез.

уход за кожей

7.00 — 8.00 Кровообращение  в подкожных сосудах усиливается , в клетках повышается содержание активных  веществ. Высока вероятность любых аллергических реакций . В это время в клетках активно скапливается вода.  Не рекомендуется проводить любые эксперименты с новыми косметическими средствами. Вставать лучше до 7.00 или после 8.00, т.к . возможно появление отеков.

 

8.00 — 10.00 Давление крови в сосудах , которые в эти часы начинают сужаться, постепенно повышается. Стенки сосудов крайне восприимчивы к внутренним  и внешним воздействиям.

Сигарета , выкуренная за чашечкой утреннего кофе, а также алкоголь — именно в эти часы , принесут коже гораздо больше вреда, чем в другое время суток. В эти часы не следует посещать бани и сауны, т.к. нагрузка на сосуды и так слишком велика. Благоприятно сделать макияж  или попробовать новое косметическое средство — вероятность возникновения аллергической реакции снижается.

 

10.00 — 12.00 В эти часы активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть. Рекомендуется нанести на лицо или Т — зону средства , поглощающие излишний жир и регулирующие его выделение.

 

13.00 -15.00  В это время кровяное давление снижается , тонус кожи падает. Благоприятно выпить стакан фиточая  и выйдя на свежий воздух отдохнуть 30 — 60 минут.

фиточай

15.00 — 17.00 ВНИМАНИЕ ! Клетки кожи перестают воспринимать косметические средства. Активные вещества теряют свою силу. Эффект от косметических процедур минимален. Не рекомендуется планировать поход к косметологу, делать маски и наносить крема.

 

17.00 — 20.00 Начинается период восстановления . Идеальное время для ухода за кожей . Эффект от косметических процедур максимален.

 

20.00 — 22.00 В эти часы лучше всего выводить из организма накопившиеся токсины .Для этого стоит удалить омертвевшие клетки с помощью отшелушивающих средств. После очищающих процедур следует увлажнить кожу.

 

22.00 — 23.00 В эти критические часы нельзя есть. По мнению хронобиологов, вся съеденная пища непременно даст о себе знать : плохой цвет лица, высыпания  на коже, угри.  Лучше в этот час выпить стакан биокефира, травяного чая . Это поможет » нейтрализовать» токсины.

 

23.00 — 5.00  По мнению хронобиологов до 12 часов ночи идет самое активное деление и восстановление эпидермиса. Если человек в это время спит  — его кожа отдыхает и набирается сил. Народная мудрость гласит: один час до полуночи  — равен двум часам после. Поэтому,  если есть желание   надолго сохранить молодость и красоту своей кожи — не следует в это время бодрствовать, находиться в прокуренных помещениях. Благоприятно нанести на кожу ночной крем, содержащий биоактивные вещества- увлажняющие и питающие, которые в это время прекрасно усваиваются кожей.

Понравился урок? Поделитесь с Вашим друзьями этой информацией!

Остались вопросы? Есть что сказать: пишите всё в комментариях!

А я не прощаюсь надолго, до скорой встречи и пока!

С уважением, podpis

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Вы еще не подписаны на мою рассылку? Подпишитесь и Получите БЕСПЛАТНО 

Книгу " Потрясающий Секрет Похудения Для Тех,

Кто Уже Ни Во Что Не Верит!"

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук